Willkommen,
Mein Name ist Yvonne und ich möchte Ihnen hier gerne mein selbst geschriebenes eBook vorstellen. Mit dem Titel Figur-in-Form.
Wer im Herbst abnehmen möchte tut sich mit regelmäßigem Sport schwer. Die Tage werden kürzer und dunkler, die Motivation leidet, der Appetit steigt vor allem auf Süßigkeiten. Während es draußen regnet machen Joggen, Rad fahren und Walken weniger Spaß, viele Läufer haben im Sommer regelmäßig trainiert, stellen das Training aber bei nassem Wetter wieder ein. Mein e-Book zeigt Ihnen viele Übungen für zu Hause.
Nur selten gibt es den perfekten Körper, aber es gibt viele Wege zu einem straffen Bauch, schönen Beinen und einem knackigen Po!
Mit meinem optimal zusammengestellten Buch rücken Sie nicht nur den Problemzonen zu Leibe, sondern sorgen gleichzeitig für mehr Fitness.
Dieses stärkt nicht nur Ihr Selbstbewusstsein sondern sorgt auch für mehr Wohlbefinden.
Es gibt über 30 Wirkungsvollen Übungen für gezieltes Figurtraining, die Sie ohne viel Körperkraft von zu Hause aus Trainieren können. Ohne ein Vermögen für teure Fitness Studios oder abnehm Produkten ausgeben zu müssen.
Auch zahlreichen Tipps für die Ausrüstung, Warm-up, Cool-down und vieles mehr, werden in meinem Buch geschildert.